maandag 23 februari 2015

De behoefte van het delen,de verhalen, de mens en zijn/haar persoonlijke talent!

Vanmorgen realiseerde ik mijzelf  hoe gewoon en tegelijkertijd bijzonder dit weekend is geweest.
Misschien juist wel omdat het zo gewoon was en dat gewone soms zo bijzonder kan zijn. Tenminste als we ons zelf de ruimte geven om er even bij stilte staan en onze zintuigen te laten raken.Dat laatste vergeten we vaak althans dat overkomt mij ook nog al eens of zoals in het verleden mij vaak gebeurde verzuipen in de emoties die versluierd waren met de situatie van dat moment.

Maar toch gisteren vierde ik de verjaardag van mijn jongste, nou ja jongste inmiddels 16 jaar maar ja blijft voor mij nu eenmaal mijn jongste.Voor het feest begon zat ik binnen bij een dorpsgenootje die mij belde en niet uit de voeten kon.Geveld door vreselijke acute rugpijn, een actief persoon die van de een op andere minuut stil werd gezet.en veel pijn had en op dat moment was er niemand thuis om   zorg te geven. Zo was ik aan het zorgen maar bovenal aan het luisteren naar haar verhaal.
Want achter alle klachten en pijntjes schuilt altijd een heel bed van emoties.
Later die middag kwam ik nog een keer terug met een bordje eten,waarop we weer in gesprek raakten.
Op een gegeven moment slaakte mijn dorps genootje na al het praten een diepe zucht en zei al die verhalen.....
Overal zijn verhalen maar we delen zo weinig,overal is wel iets en gebeurt iets, maar wat zijn we bang om te delen oftewel ons zelf te laten zien in kwetsbaarheid.


Die gedachte bracht mij terug naar het concert van Niels Geusebroek die zijn verhaal deelde op het podium.
Een verhaal over vallen en opstaan, het bereiken van succes maar ook de kwetsbare kant daarvan want wat is succes? Als je gelooft in jouw talent en de missie die jij hebt te volbrengen oftewel waar jij authentiek in bent, geloven in kracht en kwetsbaarheid van jouw zelf en in jouw eigen talenten is er altijd verbondenheid met de mensen om jouw heen en dat is het echte succes!
Met dat verhaal en zijn muzikale talent wist hij al mijn zintuigen te raken en bovenal te laten genieten van het nu moment en daarin even stil te staan wat dat voor mij betekende....!

Het opende weer op een andere wijze  mijn hart hoe belangrijk het is om te delen en hoe mooi het is als je daar jouw taleneten voor inzet.
Want delen van jouw verhaal op welke wijzen dan ook(of het nu mijn dorpsgenootje is of het concert van Niels Geusebroek) met de inzet van jouw talent maakt het moment zijn uniek!

Ook jij als mens en jouw taleneten zijn meer dan welkom op de inspiratie avond a.s. donderdag  26 februari!


Warme groet,

Michaela

dinsdag 17 februari 2015

Nog even en dan is het weer zover ....U komt toch ook op 26 februari naar onze inspiratie avond !

Even geleden was op mijn blog al te lezen over de inspiratie avond en mijn persoonlijk verhaal m.b.t. het thema;WAT BETEKEND WERK VOOR JOU!

Het lijkt een alle daags thema maar dat is het absoluut niet.Het wordt vaak pas een thema op het moment dat iemand zijn baan verliest, niet de promotie krijgt waarvan hij/zij vindt dat hij/zij deze verdiend,je in eens met en collega moet samenwerken die je niet zo leuk vindt,je naar een andere afdeling wordt overgezet of misschien wel met minder salaris moet gaan doen.

Het zijn allemaal situaties momenten die ons in de nu situatie doen belanden oftewel ons bewust maken waar we nu eigenlijk mee bezig zijn.Je zou ze ook wel de leermomenten van het leven kunnen noemen. Ze houden ons een spiegel voor en zorgen dat we weer een helder beeld van ons zelf in relatie met ons werk krijgen.
Ten zij je liever de spiegel naar die ander keert en vindt dat die collega gewoon je baan heeft afgepikt, of je baas gewoon gierig is wat jouw salaris betreft en hij jou capaciteiten niet wilde zien omtrent die promotie.
Als je de spiegel naar jezelf keert zou je ook kunnen zeggen: Misschien is het wel goed dat mijn baas mij die promotie niet gaf want eigenlijk voelde ik mij al langer niet thuis binnen dit bedrijf.
Waarom nam ik die stap niet misschien wel de angst om in deze tijd de juiste baan te vinden en salaris weer te krijgen. Nu heb ik het goed, verdien lekker ook piept er diep van binnen een stemmetje dat ik eigenlijk meer. Meer verantwoordelijkheid en meer samenwerken met andere maar ach.....Ik heb het goed tot dus die salaris verlaging kwam!


Uit ons veiligheid/comfortzone komen, betekend misschien meer kansen, meer vrijheid,meer onzekerheden, maar ook werk wat ons echt aan het hart ligt!
Het betekend vaak niet alleen een deal aan gaan met ons zelf als we voor die keuze staan, maar ook met je partner of gezin.
Verandering van werk brengt ook veranderingen in de rest van je leven en dat maakt uit de veiligheid/comfort zone komen vaak zo eng....



_Hoe blijf je dan overeind in situaties/emoties(in dit geval omtrent werk) die je zo kunnen overweldigen!






Praten,delen met en steun vragen van je partner en of sociaal netwerk kan veel verheldering geven en je over de drempel van je comfort zone heen helpen.
Uit je hoofd komen dus en in je hart,door emoties een plaats te geven en je gevoel om te zetten in daadkracht van het nu moment.
Zoals je in mijn verhaal (van 3 februari op mijn blog) hebt kunnen lezen,, heb ook ik dat pad meerder malen bewandelt en waarom ? Het leven betekend groeien,verandering en mee bewegen en dus kan je meerdere malen in je leven op een keer punt staan! Als mens kan je dus groeien in jouw ontwikkeling/talenten en dat alleen al houdt een beweging van verandering op gang.Zo ging en gaat ook mijn weg, we hebben een leven om te leren en te ontwikkelen, dus zijn we nooit uitgeleerd!

Delen is dus belangrijk weten dat je niet alleen staat in je verhaal en emoties een plaats krijgen voor zuiver gevoel vanuit het hart en dat een keuze durven maken tot ongekende mogelijkheden kan leiden!
Misschien heb jij al die stap genomen en kom jij ons inspireren zoals ook ik graag mijn verhaal met jullie wil delen en inspireren tot!
Misschien ben je heel o.a. creatief/,technisch  en wil je iets delen/laten zien,.... ook dat is inspireren!
Sta jij op een keer punt en heb je heel veel vragen laat je dan horen zodat anderen jou kunnen inspireren!
Daarnaast zal ook ik/Michaela nogmaals mijn verhaal met u delen en in gesprek gaan.
U/jij bent van harte welkom en zeer waardevol want zonder u, geen inspiratie avond!

Donderdag 26 februari vanaf 1930/locatie centrum SAL Hoofdstraat 21 Herpt meer informatie neem contact op met Michaela Esseveld 0617870770 of mail mjj.esseveld@online.nl

Warme groet en tot gauw!

Michaela Esseveld


Lastig of moeilijk om naar zo'n avond te komen? Vraag dan naar onze mogelijkheden m.b.t. creatieve ondersteuning of paarden coaching en ook dan zul je zeker met nieuwe inzichten naar huis gaan.!

dinsdag 3 februari 2015

Centrum SAL mijn werk, mijn passie, mijn leven!


Terwijl ik weer een uitnodiging plaatste op Facebook over de inspiratie avond die weer in aantocht is, besefte ik dat het misschien wel goed is om eens mijn gezicht te laten zien oftewel wat werk voor mij betekend.
Niet om even 10 tips aan toereiken hoe het zou moeten want A die heb ik niet en B is leer ik nog steeds.
Uit eindelijk is het leven voor mij één grote leerschool en leer ik dus elke dag weer opnieuw ook al voelt dat soms natuurlijk wel eens anders.

Maar toch.....  Centrum SAL is mijn levens project oftewel het eerste werk wat ik doe recht vanuit mijn hart.
En denk niet dat alles een mooie roze wolk is juist niet, maar dat maakt het ook mooi want als alles niet meteen gaat zoals je wilt moet je juist een paar stapjes terug doen. En geeft dat uit eindelijk rust en ruimte om weer nieuw stappen te creëren.



Ik begon in 1991 met werken in de zorg en koos een baan die mij wel leuk leek ,maar was er niet mee bezig of dat mij op het lijf geschreven was.
Het leek mij leuk zorgen voor anderen en dacht er verder niet bij na, nou ja tot ik vast begon te lopen.
Langzaam maar zeker besefte ik dat niet hield van de geijkte paden af te lopen, het lastig vond in vaste concepten te moeten blijven hangen en t'ja dan wordt het lastig in de zorg en zeker toen.
langzaam ging ik het werk koppelen met wie ik was en mijn kwaliteiten. Niet dat het makkelijk was en meteen verheldering gaf want maar al te vaak heb ik mijn hoofd gestoten omdat ik te onzeker was om te geloven in mijn zelf.
Gelukkig zijn er vaak mensen om je heen die je bewust maken door dubbeltjes op te gooien  en dus uitspraken te doen waar jezelf nog nooit  of te weinig bij hebt stil gestaan.

Geluk bij ongeluk was dat het in die periode niet makkelijk was om aan een vaste baan te komen, HBO mensen namen het werk in van de mbo mensen en dus heb ik veel invalwerk gehad.
Een mooie periode om mij goed te kunnen oriënteren op en jezelf te ontdekken.
Zo liep ik al even mee in het onderwijs toen een stagiaire mij wees op mijn creativiteit en aangaf dat een bepaalde opleiding heel goed bij mij zou passen.
En zo belande ik in de opleiding voor tekentherapeut die mijn leven letterlijk op zijn kop zette, maar uit eindelijk wel ten goede.

Letterlijk werd ik binnenste buiten gekeerd oftewel spiegeltje, spiegeltje aan de wand wie ben jij.
Ook mijn gezin deed ongewild daar aan mee, ik werd mijzelf, zij een andere moeder of vrouw, en daarmee werd ik bewust van mijn gezin.
Een hele opgave maar die uit eindelijk er voor zorgde dat hoog sensitiviteit/gevoeligheid, creativiteit een plaats kregen in ons leven en zo in mijn werk.
Eerst als therapeut met mijn eigen praktijk, individueel werken met mensen vond ik mooi en gaf de ruimte samen met de cliënt weer een eigen plek te ontwikkelen of daar bewust van te worden.
!0 jaar lang heb ik mensen begeleid en heb ik zelf ook veel van hen geleerd.
Want zo besefte ik je kan wel veel geleerd hebben door te sturen maar dat wil nog niet zeggen dat je dan het juiste antwoordt hebt.
Het juiste antwoord vindt je pas als je het ook leeft en toetst aan het leven.

Door de verhalen van de mensen leerde ik vooral dat hoog sensitief zijn een onderdeel van het leven is oftewel een type mens.
Het valt niet op te lossen maar het is er gewoon en als je het accepteert of kan/mag laten zijn van jouzelf  kleurt het op een mooie wijze jouw wereld en hoeft het geen te overbruggen op stakel te zijn.
Ook mijn gezin heeft mij hierin behoorlijk verrijkt, ook al kon ook ik dat soms niet altijd meteen zien.
En wat ik van mijn kinderen bovenal leerde was en is, dat zij het vaak wel weten maar wij als ouders vaak die spiegel naar het vertroebelen met onze eigen angsten, pijntjes.
Maar ook daarin geld laten zijn van wat er is en daarover met elkaar te durven parten verrijkt jouw en hen wereld.


Na 10 jaar kwam bij mij het besef hoe waardevol het delen is met elkaar en dat therapieën vaak niet nodig zijn.
Maar dat we ons klankbord een beetje zijn kwijt geraakt, familie woont verder weg, contacten zijn soms anders dan vroeger en minder tastbaar, men is veel meer op zichzelf aangewezen, daar de maatschappij veel indiviualistischer is geworden.
En dat terwijl de wereld veel drukker is geworden, daar grenzen vervaagd zijn en oeverloos veel aan keuzes biedt en meer vraagt van de mens dan ooit om zichzelf daarin staande te houden.
Tijd dus voor verandering en op andere wijzen die gezamenlijkheid weer te creëren en
zo ontstond centrum SAL!
Geen therapie, hooguit als het echt nodig is ondersteuning en begeleiding,maar vooral vanuit plezier, ontspanning ,delen/gezamenlijkheid en creativiteit bezig zijn met elkaar op welke wijzen dan ook.
En kijk nu niet tegen mij op of denk wat geweldig en idyllisch, nee dat is het nog lang niet want ik sta pas aan de vooravond van het hele traject.
Maar ik geloof en vertrouw in wat ik  wil (en de ene dag wat meer als de andere) en zie voor mij wat ik wil.
Nu alleen nog het allermoeilijkste en dat is in het nu moment blijven en stap voor stap alles uitzetten en boven al blijven voelen of het allemaal nog klopt en bovenal genieten van elke stap!
T'ja en dat is voor mij als gevoelige muts echt het aller moeilijkste want door mijn enthousiasme   en eigenheid van het liefst tien stappen te gelijk, zonder voldoende emotioneel stil te staan bij wat dat met mij doet(denk vaak te veel aan die ander),verdwaal ik als eerste in mijn eigen oerwoud! 

Ik hoop dat ik jou inspireer met mijn verhaal ,dat we allemaal maar mensen zijn en geen weg vlekkeloos is en juist daarom waardevol om te blijven volgen en te delen met elkaar.Alleen zo bereik je de ongekende mogelijkheden in het leven!



Warme groet, Michaela




Nog even en dan is het zover en starten we met de tweede inspiratieavond van dit jaar!


Het thema The power of your hart blijft voor mij plakken aan de inspiratie avond en zo besluit ik wordt dit het hoofd thema van dit jaar! Het thema heeft zoveel in zich en ik zou iedereen te kort doen als dit maar één avond centraal zou staan, Daar het thema verbonden is als leidraad met het leven zelf..En misschien is dat laatste wel het belangrijkste, Door te delen bewust te worden van de rol die jouw hart speelt verbonden met de thema.s van het dagelijks leven!






                




             Vanuit het hart!



Daarnaast zal er elke inspiratieavond een sub thema worden uitgelicht.En 26 februari zal dat in het teken staan van; Wat betekend werk voor jou!

De volgende vragen zou je o.a. met elkaar of iemand uit de groep kunnen delen.

_Wil je graag iets laten zien vanuit jouw werk waar je trots op bent.
_Welke rol heeft werk in jouw leven, gezin en relatie.
_Waar sta jij in jouw werk.
_Werk jij met passie
_Hoe ga jij om met problemen in jouw werk.
_Ben je op zoek naar werk en wat houdt jou dan bezig.

Nieuwsgierig of zoek je een klankbord? voel je welkom en deel jouw verhaal of kom gewoon luisteren naar wat anderen te vertellen of te delen hebben.
Tevens is het mogelijk om uitleg en informatie te verkrijgen over het activiteiten aanbod binnen centrum SAL.

Deelnemen is gratis, aanmelden niet verplicht maar heeft wel de voorkeur zodat ik weet hoeveel op hoeveel mensen ik ongeveer kan rekenen.

Contactpersoon: Michaela Esseveld /mjj.esseveld@online.nl
Locatie Centrum SAL
Hoofdstraat 21 
Herpt
Tel:0617870770
wwwsensibilityalslevenstroom.nl