woensdag 21 januari 2015

Centrum SAL een mooi verhaal; Groeien naar het licht en de beleving van de inspiratieavond De power of your hart!





DE INSPIRATIE AVOND!

De eerste inspiratieavond in het teken van het boek de Power of Your hart! is alweer geweest donderdag 15 januari. Een mooie avond waarin veel gedeeld en uitgewisseld is met elkaar rondom het waardevol zijn als mens en alles wat daar mee samen valt..De eerste reactie was aan het einde van de avond; Dit is voor herhaling vatbaar!  Het succes zat niet in de hoeveelheid mensen die aanwezig waren of het geld wat er mee verdiend zou kunnen zijn, sterker nog het was een gratis avond en we waren met een kleine groep. Misschien was dat juist wel waarom het zo geslaagd was.
Geen grote verwachtingen en met open blik en houding en elkaar ontvangen, luisteren naar en de aandacht hebben voor.Zo had iemand zijn hobby spulletjes meegenomen om te laten zien wat haar bezig hield, werden er internet linkjes en adressen gedeeld en nog veel.
Iedereen ging met meer naar huis dan hij of zij gekomen was en misschien wel waardevoller dan wanneer er echt iets te koop was geweest.Want deze avond is er gedeeld van hart naar hart,mooier kon het niet!!Dank je wel lieve mensen, op naar de volgende inspiratie avond 26 februari!





Mijn inspiratie;Werken met afval materiaal en verf!

Werken met kleding van iemand die je lief s en een bijzonder cadeau schenken en of zelf maken, alleen of met een groepje vriendinnen creatief bezig zijn, alle is mogelijk binnen centrum SAL.
Neem contact op en vraag naar de mogelijkheden mail..mjj.esseveld@online.nl  contactpersoon: Michaela Esseveld of bel 06-17870770









GROEIEN NAAR HET LICHT!

D
e dagen worden langzaam langer, daar we langzaam naar het licht toe groeien. We komen dan langzaam uit ons winter cocon,in een nieuw jasje. Ontwaken uit alle winter dromen, overpeinzingen en gedachten en wordt het tijd om daar handen en voeten aan te gaan geven. Want de winter is net als een soepje, een tijd waarin je nadenkt over wat je allemaal geoogst hebt en wat je met die oogst wil gaan doen. En dan wordt het tijd om een nieuwe vorm te creëren en net als een soepje zoek en meng je de ingrediënten bij en door elkaar en moet het poosje pruttelen voor je het in de juiste samenstelling op dient! Als je dit in de winter toe kan staan en alle touwtjes even kan laten vieren, komen de mooiste plannen en ideeën tevoorschijn. Handen en voeten eraan, alle zintuigen gespitst en alle ideeën gaan stromen. Zoals de zon langzaam haar terrein wint, zo vinden alle ideeën en plannen hun weg naar buiten.


Toch is vaak niet zo simpel als het lijkt en verliezen we ons vaak in alles wat om ons heen speelt.De wereld staat letterlijk open , zoals de media en tv die de wereld verkleinen want alles wordt bereikbaar. En als er geen angst is zou de media deze wel kunnen aan wakkeren , door de heftige berichtgevingen die zo vaak onze huiskamer binnen dringen en ons dan letterlijk overvallen.  Vaak staan we er niet bij stil tot het een bericht is wat ons ook zou kunnen raken.. of zich dicht bij onze leef omgeving afspeelt.Het is enerzijds goed dat we bewust blijven van dat gene wat om ons heen speelt, bewust blijven van de mooie dingen die de maatschappij te bieden heeft maar ook de gevaren en wat je daar zelf mee zou kunnen doen.
Anderzijds is het belangrijk om te beseffen, dat we alleen zelf de keuze kunnen maken welke informatie we toe willen laten! Als we dat beseffen zijn we in staat onze eigen stroom in het leven te volgen en die kan ons nooit overvallen of te veel zijn. Als deze ons overvalt hebben we zelf geen of te laat keuze een gemaakt en zijn we ons zelf op dat moment uit het oog verloren.



De juiste ingrediënten voor de soep zoeken ,samenstellen en op het juiste moment op dienen, is niet anders als luisteren naar ons zelf in stilte en van daaruit keuzes kunnen maken. Keuzes die jou zelf als mens weer in het licht zetten zoals de korte dagen in de winter, weer langzaam een overgang maken naar de lange dagen en het licht.Keuzes zijn er dus om je bewust te houden van alle wensen en dromen en bovenal van alles wat je al geoogst hebt en dat te dragen naar het licht. Durf de stilte van de winter toe te laten en de angst als krachtbron van kwetsbaarheid,de draagkracht te laten zijn van jouw keuzes.Niet door de angst  te laten regeren, maar door het te voelen en weer los te laten en ruimte te geven aan de mooie dingen in het leven waar jouw kwaliteiten/waar je goed in bent tot zijn recht komen en jouw keuze is van jou nu moment!

Warme winter groet,

Michaela


donderdag 15 januari 2015

De kracht en het volgen van jouw hart!


Vaak zijn we niet bewust van ons hart en lopen we achter dat aan wat niet lukt of  de frustraties/irritatie  van anderen die we op ons zelf betrekken of lang gekoesterde wensen die maar niet in vervulling gaan.

Het belangrijkste vergeten we dan oftewel waar zijn we zelf en wat gebeurd er nu.......
Het nu moment opent ogen, maakt kleine stapjes zichtbaar die zich langzaam vormen tot grote bergen
waar tussen de zon ons in het stralend licht zet als we de maan onderweg langzaam leren ervaren als onze grootste krachtbron!

Ieder klein stapje en iedereen maakt ze in het leven, alleen is de vraag of we dat zelf ook zen en bovenal ervaren.Ieder klein stapje, is weer een stukje dichterbij,jouw grootste wens,verlangen tot en nog veel meer...

Vergeet niet alle mogelijkheden liggen voor onze voeten,  we hoeven ze alleen maar te aanvaarden zoals ze komen en om te zetten in een tastbare beweging en die voor jou nu het belangrijkst is
Niet beredeneren ,maar voelen zien ,ervaren, beleven en delen maken de tocht vanuit jouw hart begaanbaar...

Een tocht die leven heet en alleen jij kan bewandelen vanuit jouw hart!

Kom vanavond en deel jouw verhaal, samen kunnen  we elkaar versterken in de tocht vanuit het jouw en mijn hart!

maandag 5 januari 2015

De inspiratie avond komt er weer aan!

15 januari Is het weer zover en is er weer een inspiratie avond!

Wil jij geïnspireerd worden en wil je anderen inspireren, kom dan naar de inspiratie avond bij Centrum SAL!  Donderdag 15 januari van 1930 t / m 22.00 u.


De inspiratie Avond staat in het teken van het hart.
Wie thuis is in zijn Lichaam durft ook zijn hart te volgen!
Wat is het vaak moeilijk om ons hart te volgen, ons denken neemt vaak de overhand en zoals Eckhart Tollen zegt verliezen we ons zelf dan in het nu-moment oftewel het nu moment gaat aan ons voorbij.
Het nu-moment  is juist ook het moment waarop we bewust zijn van ons Lichaam en onze zintuigen zijn dan in de staat alle signalen op te pikken en om te zetten en ons te geven ,wat we op dat moment nodig hebben.
Het enige wat we hoeven doen is de deur open te zetten en onszelf een korte adempauze te gunnen en toestaan. Juist dat laatste beredeneren we vaak weg met allerlei redenen oftewel het denken neemt dan weer de de overhand.Iedereen komt daarin zijn eigen beweegredenen, waarden / normen en oordelen tegen om niet of te weinig te luisteren naar zijn of haar hart!

Herken jij je in één van deze onderstaande vragen en zoek je daar inspiratie in of wil jij Graag anderen inspireren, wat Houdt jou dan tegen en kom! 

Volg jij jouw hart of Zou jij wat vaker jouw hart willen volgen ....
Waar zou jij Graag jouw hart in willen volgen ....
Wat houdt jou tegen om jouw hart te volgen ....
Wat doe jij juist niet of wel om Jouw hart te volgen .....
En wat brengt het jou nu of juist nog niet............

Baptist de Pape schreef daarover Een heel mooi boek, Dit boek zal de leidraad vormen van de inspiratie op 15 januari.
Een boek waar hij zijn eigen ervaring  heeft beschreven m.b.t.. het volgen van zijn hart en Zijn bezoeken aan vele spirituele leraren  Die hun verhaal daarover vertellen.
Dit boek als leidraad, jullie ervaringen is er vast enorm veel te vertellen en te delen met en aan elkaar.
Heb je een mooi gedicht, een verhalen / ervaring Delen,en mooi boek en Nog Veel meer .....

Kom en inspireer ons/ Laat je inspireren!

We Zien je graag ... Warme groet,

Michaela